Цитата из книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Вы можете изменить только самого себя. Поменять своё отношение к ситуации. Отношение к человеку. И только в том случае, если понаблюдаете за собой, и осознаете в чём кроется истинная причина Ваших негативных эмоций.