Выйти из этого состояния можно, если сказать себе «Стоп! Это со мной что-то не так – это у меня есть вопросы к самому себе. Раз так цепляет, что хочется поучить другого, значит, мне в этом месте больно и надо понять причину и принять». Если этого не происходит, Вы идёте дальше – в третью игру Эго – манипуляционную.