В первой сцене используйте визуализацию, вспоминая эпизоды, в которых этот человек курит. Затем сместите ментальный экран влево и нарисуйте на нем вторую сцену. Представьте себе, что он тянется за сигаретой, а затем отказывается от своего намерения и решает не курить.