40 дней, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему
Вы уже знаете, что предстоит делать завтра утром, но каковы дальнейшие действия?
Ваша тренировочная программа выглядит следующим образом:
● Обратный отсчет от 100 до 1 на протяжении 10 дней.
● Обратный отсчет от 50 до 1 на протяжении 10 дней.