Цитата из книги «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру»

«Еда была для меня заменой жизни, – утверждает Фред, бывший обжора, ныне избавившийся от своей зависимости. – Я забивал ею не только чувства, но и действия. Скажем, когда мне нужно было сделать что-то неприятное, например трудный телефонный звонок, я сначала что-нибудь съедал, хотя до этого уже поел и не испытывал голода. Но после бигмака телефонный разговор переставал казаться мне страшным».