Цитата из книги «Право писать. Приглашение и приобщение к писательской жизни»

Засеките полчаса. Сядьте поудобнее. Пронумеруйте строки от первой до сотой. Теперь запишите сто предметов и действий, которые вы лично любите. Например: 1. Малина 2. Пионы 3. Нью-Йоркская пицца 4. Запах сосны 5. Кружевные подушки 6. Поэзия Руми 7. Грузовики «Мак» 8. Лаймовый пирог 9. Мария Каллас 10. Ревень 11. «Аве Мария» Шуберта 12. «Мессия» Генделя 13. Эммилу Харрис[14] 14. Летать 15. Лошади, особенно паломино … Храните копию этого списка в бумажнике или в ящике стола. Когда случается стресс, перечитывайте список. Вы мгновенно ощутите себя лучше, вне зависимости от происходящего.