Глюкоза в составе белого хлеба обрабатывается пищевари...➤ MyBook

Цитата из книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Глюкоза в составе белого хлеба обрабатывается пищеварительными ферментами тоже относительно быстро. В случаях с зерновым хлебом этот процесс занимает больше времени. Причина в том, что в зерновом хлебе молекулы глюкозы представлены более длинными цепями с бо́льшим количеством ответвлений, и процесс отщепления молекулы за молекулой растягивается надолго. Потому зерновой хлеб не является сахарной бомбой, а представляет собой сложно устроенное депо
24 марта 2016

Поделиться