Цитата из книги «Выступление в стиле TED. Говорю. Слушаю. Слышу»

Упражнение «Выразить себя» Многие «исправители» выросли в сдержанных семьях и усвоили, что выражать свои чувства неправильно. Если вы привыкли избегать сильных эмоций, сначала вам нужно самому практиковать их выражение. Затем вы сможете позволить другим людям проявлять сильные эмоции. Такая практика станет хорошим первым шагом. Лучший способ отпу