Если вас мучает бессонница, воспользуйтесь богатым арс...➤ MyBook

Цитата из книги «Аюрведа и йога для женщин»

Если вас мучает бессонница, воспользуйтесь богатым арсеналом ароматерапии. Самое простое средство – настойка корня валерианы. Не надо ее пить, просто понюхайте перед сном. Снотворное действие оказывает также лавандовое масло.
26 января 2022

Поделиться