Хороший план действий открывает перед клиентом следующие возможности:
• делать позитивные выводы о своем опыте и самих себе;
• просвещать самих себя (например, посредством библиотерапии);
• собирать информацию (например, наблюдая за собственными мыслями, чувствами и поведением);
• оценивать и изменять когниции (либо отказываться от них);
• развивать когнитивные и поведенческие навыки;
• экспериментировать с новыми формами поведения.