Цитата из книги «Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться»

Но мозг так не работает, он меняется шаг за шагом. Перемены же всегда даются проще, если совершаются в корреляции с мозгом, а не идут вразрез с ним. Мы рекомендуем своим клиентам также провести «инвентаризацию» своих привычек в той сфере, с которой мы работаем. Некоторые из них нужно будет изменить, а некоторые могут оказаться весьма кстати. • Что они делают по привычке? • О чем думают на автомате? • Какими словами и выражениями они обычно описывают проблемы? • Если смотреть с точки зрения нейронауки, каковы их привычные нейронные связи? • Когда клиент осознает свои привычки, он сможет ответить на следующий вопрос: Какие из них стоит оставить, а какие изменить?