Основные ингредиенты:
1 чайная ложка – 1 столовая ложка масла СЦТ (в зависимости от Вашей переносимости масла)
½ – 1 авокадо (в зависимости от предпочтений)
1 шарик измельченной органической зелени
1 столовая ложка органического псиллиума
30—90 г замороженных органических фруктов
1—3 пипетки стевии (по вкусу)
2 столовые ложки органического масла какао
1 столовая ложка органических семян чиа
1 столовая ложка семян льна (замоченных на ночь)
Дополнительные ингредиенты:
1 столовая ложка семян черного тмина или черного кунжута (замоченные на ночь)
1 чайная ложка боярышника
½ чайной ложки Пау Де Арко
½ чайной ложки молотой скорлупы органических яиц
1 чайная ложка кизельгура
1 чайная ложка порошка вешенок
Приготовление:
Сложите все ингредиенты в блендер. Долейте воды почти до самого верха. Взбивайте около двух минут. Приятного аппетита!