Муть какая-то, мозгопромывательство с необосновпнными фактами
- Главная
- Здоровое и правильное питание
- ⭐️Джозеф Меркола
- 📚«Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4
(7 оценок)
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
6 час. 43 мин.
369 Мбайт
2021 год
12+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров» автора Джозеф Меркола на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2019
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 26 мая 2023
- Переводчик:
- А. Захаров
Чтец
Андрей Зверев
a...@chuvilina.ru
Оценил аудиокнигу
17 апреля 2024
Поделиться
Диана Орлова
Оценил аудиокнигу
Чушь , лучше послушать доктора Берга на ютубе
5 июля 2023
Поделиться
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке