лучший способ обратиться к подсознанию – это погрузиться в спокойное состояние дремы или полусна, в котором любое усилие сведено к минимуму. Затем тихо, спокойно размышляя, он передавал идею подсознанию. Он формулировал это так: «Очень простой способ проделать это (наполнить подсознание) – выразить идею внушения сжато, обобщить ее в краткой фразе, которую легко запомнить, и повторять ее снова и снова, как колыбельную».