Стиль письма Бурго затягивает с первых страниц. Это одновременно и личная, и познавательная, и реально помогающая разобраться в себе книга. Автор перечисляет и объясняет защитные механизмы психики, а главное – пишет, как снизить их влияние на нашу жизнь. Также есть ссылки на фундаментальную литературу и исследования, что только подтверждает профессионализм этой работы!