Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Знаете, а ведь мне понравилось. Да, были какие-то спорные моменты, но в общей массе все вышло замечательно.

Вдвойне неожиданным был тот момент, что книгу я слушал, хотя до этого подобный формат совершенно не воспринимал. Здесь же было чувство, словно находишься на выступлении некоего спикера.

«Меньше значит больше» знакомит с концепцией минимализма в жизни и вариантах его проявления. Это не о том, чтобы избавиться от всего и опустошить своё пространство, а о том, чтобы убрать действительно лишнее и свободнее вздохнуть.

На себе эффект уже успел прочувствовать, так как на каком-то моменте молча встал и разгреб пару особо плотно заполненных полок с разными вещицами и ни капли не сожалению о том, что они покинули меня.

Было бы интересно и дальше пробовать погружаться в подобную информацию. Расхламляетесь или вам сложно избавляться от вещей?

А потому это не пошаговая инструкция по наведению порядка, как «Магическая уборка» Мари Кондо. После «Ничего лишнего» Нагисы Тацуми и «Радость малого» Фрэнсин Джей практические советы кажутся вторичными.

Однако главная задача автора, а он проповедник — это проповедь минимализма как философии и стиля жизни. И главное здесь не вещи, а человек, который ими задавлен настолько, что вынужден жить, чтобы их обслуживать.

Цель минимализма — разгрузить вашу жизнь до такой степени, чтобы вы чувствовали себя свободным человеком.

Сохранить то, что по-настоящему ценно, и убрать то, что отвлекает от главного. Получать максимум, обладая минимумом.

Автор много раз повторяет, что человеку не нужен огромный дом и две машины, и кажется, что его книга не для нас — это для зажравшегося Запада. Но тут же Беккер описывает произведение современного искусства, заставляющее призадуматься.

Китайский художник Сонг Донг (1966 г. р.) создал инсталляцию под названием «Ничего не выбрасывать» из предметов, принадлежавших его покойной матери. Эта инсталляция состоит из множества вещей: чашек, кастрюль, шариковых ручек, пустых тюбиков из-под зубной пасты, булавок, пуговиц, крышечек от бутылок, рубашек, обрывков ниток, скакалок, мягких игрушек и кукол. В общей сложности в инсталляции десять тысяч предметов. Все они находились в небольшом доме матери художника, проживавшей в Пекине. Дом такой маленький, что он сам стал частью инсталляции.

Привет всем хламушникам и кладовкам! А в наших краях вы никогда не видели подобного? У всех, кому приходилось не жить, а выживать, один и тот же интернациональный лозунг «ничего не выбрасывать».

Получается, что и благополучие, и бедность активизируют в человеке один и тот же порок накопительства. Похоже, стремление насобирать побольше сидит у всех нас глубоко в подсознании, с первобытных времен, когда все мы были собирателями. Потому так трудно с этим бороться.

Беккер называет три причины приобретательства: стремление чувствовать себя защищенным, добиться принятия окружающих и получить чувство удовлетворения. И призывает:

•Не ищите чувства защищенности и безопасности в обладании массой вещей, потому что все это в состоянии дать добрые отношения с окружающими людьми.
•Не пытайтесь получить признание окружающих через обладание массой вещей. Пересмотрите ваше представление о том, что такое успех.
•Откажитесь от удовольствия владения вещами. Вместо этого научитесь получать удовольствие и чувство удовлетворения оттого, что у вас есть все необходимое, и избавляйтесь от того, что вам не нужно.

Лечиться от вещизма автор предлагает щедростью, участием в благотворительности и волонтерстве.

Очень позабавила сцена, где он устроил перед своим домом блошиный рынок, вытащив вещи, от которых решили избавиться, и предвкушая, как потратит несметные доходы. А никто почти ничего не купил. Забавно то, что я, на другом краю земного шара, наступила на те же грабли! Все мы преувеличиваем ценность своего барахла, и только реальность может раскрыть нам глаза и убедить в том, что для других наша собственность ничего не стоит. И вот выстраданный совет:

Не тратьте силы на то, чтобы продать ненужные вам вещи. Отдайте их бесплатно. Воспринимайте это как практику щедрости.

В нескольких главах говорится о том, как разгрузить свой дневной график и взаимоотношения с окружающими людьми. Тут сложнее, люди — не вещи, подходы другие.

А еще книга содержит истории конкретных людей и супружеских пар, которые становились приверженцами минимализма по разным причинам, и соответственно, разные образцы минимализма. Обязательного для всех стандарта нет. Один из плюсов книги в том, что не навязывается единственно правильный путь — каждый может сформировать собственный минимализм в соответствии со своими целями.

...успех и излишество не одно и то же.

Во все времена считалось, что один из показателей успешности - обладание большим количеством той или иной собственности. Вся жизнь превращается в погоню за материальными благами, которые олицетворяют наш успех и состоятельность. А в итоге получаем неудовлетворенность и разочарование. Многим ведь знакомо чувство, что вот сейчас я куплю это платье/смартфон и буду счастлив и успешен. На самом же деле это счастье от следующей покупки оказывается, как линия горизонта – мы гонимся за этим чувством и никогда его не достигаем. По факту получаем большие суммы, потраченные впустую и захламленную квартиру. Вопрос прихода к минимализму очень прост – вы просто должны понять, пропустить через себя четыре основные мысли:
- С каждой следующей покупкой я останусь собой только с новой ( скорее всего бесполезной) вещью. Круче, счастливее и успешнее побрякушки меня сделать не в состоянии;

- Если покупать меньше вещей, без которых я объективно и так легко обойдусь, у меня останется больше денег на путешествия или любимые занятия;

- Чем меньше бесполезных вещей у меня будет, тем меньше времени будет занимать уборка и уход за ними. И тем больше свободного времени у меня останется на занятия, на которые у меня давно не было времени ( а как приятно читать или заниматься любимым хобби в чистой, просторной квартире, не заваленной барахлом!);

- Реклама бывает не только прямая. Производители навязывают нам ненужные вещи через образ жизни знаменитостей, сериалы, фильмы и т.д. Скрытая реклама вокруг нас – просто не ведитесь на нее;

Я не просто так написала эти пункты. Дело в том, что философия минимализма взрослому человеку понятная на интуитивном уровне, по большому счету, все они поместились в написанные мной четыре принципа, но можно и еще короче: покупайте меньше вещей, без которых вы и так легко обойдетесь. И сколько ни пиши книг по минимализму все они будут из пустого в порожнее. «Меньше значит больше» Джошуа Беккера – не исключение. Эта книга будет полезна только девственно несведущим о минимализме людям, те, кто с этой философией уже знаком читать ее смысла особого нет. Только если снова укрепить свою идеологию ( повторение – мать учения, как говорится).

Данная книга изобилует примерами из личного опыта автора и примерами из жизней его друзей и знакомых. Даются кое-какие практические советы, но они не революционные и не ускорят и не особо упростят путь к минимализму. К минимализму человек приходит тогда, когда иначе жить уже не может – вы просто берете большие мусорные пакеты и выбрасываете все ( не разглядывая), что не несет функциональной нагрузки в вашей жизни. А когда вы с таким трудом освобождали свое жилище ( вместе с тем и очищая свою жизнь и мысли), потом вам не захочется опять накупить безделиц и снова завалить ими квартиру. Один совет в книге был вообще странным ребячеством, например: когда вы прочитали газету, но в ней осталась статья, которая может заинтересовать вашего супруга, то вырежьте статью, а газету выкиньте. А не проще ли оставить супругу газету, он прочитает статью, а потом выбросить газету?

Минимализм – это внутреннее ощущение. И, несмотря на то, что акцент в нем, казалось бы, ставится на вещи, основа этой философии в минимализме ментальном: в сокращении информационного шума и потока, искоренение деструктивных привычек, минимизация бессмысленной потери временных ресурсов. «Меньше значит больше» Джошуа Беккера может помочь новичкам усвоить основы этой идеологии, а бывалым минималистам лишь освежить догматику.

У некоторых частое упоминание Беккра о благотворительности вызывает некоторое раздражение. Но Джошуа Беккер - человек религиозного воспитания и профессии, потому проповеднический оттенок в его идеях закономерен. К тому же он во многом прав: иногда приятнее отдавать, чем брать. И светлое чувство, когда ты кого-то сделал хотя бы немного счастливее в сто раз дороже всякого барахла. Речь далеко не всегда идет о деньгах: те вещи, которые у нас валяются без дела, возможно, кому-то очень нужны.

В этой книге достаточно много «воды», идеи повторяются и перефразируются, как и во многих книгах подобного направления. Но она читается очень легко и быстро, «Меньше значит больше» книга очень светлая. Поэтому низкую оценку ей ставить особо не за что.