Например, вы можете заявить: «Когда ты смотришь телевизор, приходя домой после работы, я нуждаюсь в твоих объятиях». Даже если ваш партнер сотворил нечто ужасное, продолжайте говорить о себе, не обвиняя его. Только так он услышит о вашей боли, не бросится на свою защиту и не заблокирует все ваши жалобы.