Для начала при первых же признаках расстройства лягте с партнером в позу ложек. Многие пары спят в этой позе, когда один человек обнимает сзади другого, лежа на боку. Если прилечь невозможно, примите эту позу стоя. Хотя обнимать вашего партнера во время ссоры – последнее, чего вам хочется, заставьте себя это сделать. Иногда мне приходится напомнить себе, что выбор невелик: либо побыть четыре минуты в позе ложек, либо продолжать дуться и разрушить остаток дня. И тогда я принимаю позу ложек.