Аффективный стиль тоже можно изменить, но опять же это...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым»

Аффективный стиль тоже можно изменить, но опять же это нельзя сделать усилием воли. Надо сделать что-то такое, что изменит репертуар доступных мыслей. Для этого есть три прекрасных метода: медитация, когнитивная терапия и прозак
27 января 2021

Поделиться