Цитата из книги «Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым»

Если понять, в чем могущество стимульной регуляции поведения, можно обернуть ее в свою пользу – менять стимулы окружения и избегать нежелательных, а если не удается, заполнять сознание мыслями об их не слишком соблазнительных сторонах.