Съедать килограмм за килограммом и при этом не набират...➤ MyBook

Цитата из книги «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше»

Съедать килограмм за килограммом и при этом не набирать жир – вполне возможно, если глюкоза, получаемая из пищи, не превышает того количества, которое организм может сразу усвоить.
26 августа 2020

Поделиться