Отзывы на аудиокнигу «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней»

Вообще не понравилась книга.
Рассуждение и советы автора настолько банальные и стандартные, но по факту никакого реального решения для прокрастинации в этой книге нет. Типа «визуализируйте, составьте список, начните делать». А то я не знаю!🤦🏻‍♀️