Поэтому разведите руки, держа аккордеон. А теперь начинайте сдвигать ладони до очень близкого расстояния. Но не давайте им соприкоснуться. Просто медленно сведите их перед собой. Когда они уже будут почти касаться друг друга, начните снова растягивать меха аккордеона. Повторяйте этот процесс несколько раз. Закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях в ладонях и разделяющем их пространстве.