Цитата из книги «Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить»

Уменьшение стресса особенно важно для иммунной системы. Она и так естественным образом ослабевает по мере старения, но чем более сильный стресс вы испытываете, тем выше риск отказа ее уже ослабленных элементов.