Цитата из книги «Как пережить расставание. Начинаем жить по полной»

Есть не плохой практический совет, если все же образы из прошлого приходят. Сядьте в кресло. Расслабьтесь. Останьтесь наедине со своими мыслями. Закройте глаза. Представьте перед собой образ того человека. И скажите ему мысленно «прощай и уходи