Прелесть осознавания и привлечения внимания к старым р...➤ MyBook

Цитата из книги «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач»

Прелесть осознавания и привлечения внимания к старым ранам или к сегодняшней боли в том, что это открывает для нас новые возможности. Это как сказать себе: «Давай посмотрим на это по-другому. Просто позволь себе взглянуть на проблему и побыть с ней сейчас, как будто она – больной ребенок, который нуждается в том, чтобы около него сидели ночью, нежно баюкали и успокаивали».
5 апреля 2021

Поделиться