Профессор Даниель Вегнер с коллегами доказал, что, ког...➤ MyBook

Цитата из книги «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач»

Профессор Даниель Вегнер с коллегами доказал, что, когда мы пытаемся подавить мысли подобным образом, мысли о том, чему сопротивляемся, настойчиво возвращаются: наши попытки давить на разум уводят нас как раз в противоположном направлении. Сложно не только подавить мысли о чем-то – позднее, если нам разрешат думать о белых медведях, мысли о них будут посещать нас гораздо чаще, чем до этого, когда мы не старались их подавить.
26 апреля 2020

Поделиться