направленное внимание – это не просто пассивное смирение. Это установка намеренно приветствовать и рассматривать все, что происходит, включая внутренние переживания, с которыми мы обычно боремся или которых пытаемся избежать.
Цитата из книги «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач»
О проекте
О подписке