Делиться чувствами – непросто
Сначала говорить правду о том, что вы действительно переживаете, может быть трудно и даже больно, особенно если вспомнить, насколько проще махнуть на все рукой и вздремнуть – утро вечера мудренее. Но это единственное средство, которое сможет вам помочь. Открывать правду – значит предпочесть сомнение, когда вы бы могли изобразить уверенность; вслух говорить о своих чувствах, вместо того чтобы обиженно «надуться»; попросить о том, чего вы действительно хотите, а не делать вид, будто все прекрасно; признать свою ошибку, хотя можно было бы обвинить другого; поделиться болью и грустью, а не прикидываться равнодушным.