Повышение внутренней силы. Эта техника позволит вам сформировать базу для полноценного и эффективного выполнения всех последующих шагов. Научившись сознательно накапливать природную силу внутри себя, вы обеспечите ясность разума, открытость души и естественную энергичность организма, необходимую для хорошего здоровья.