Мысленно сформулируйте, как ваша вторая половинка произносит те слова, которые вы обычно воспринимаете как упрек или что-то не совсем корректное, грубое. Причем постарайтесь представить себе, что он / она говорит не в такой манере, которая похожа на вашу или удобна для вас, а именно по-своему, с присущими ему / ей способами выражения претензий.
Например, если вы представите, что он / она дает совет, который кажется вам неуместным и даже невежливым, то, вместо того чтобы выражать недовольство, постарайтесь осознать, что основной мотив вашей второй половинки – помочь вам. Все, что он / она говорит вам,