Цитата из книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Курс исполнения желаний. Даже если вы не верите в магию и волшебство»

Выполняя «Дыхательную технику», вы просто дышите глубже, чем обычно, и произносите фразы, описывающие выполняемое действие. Вы мысленно повторяете: «Я делаю вдох» и «Я делаю выдох». В это время укрепляется связь между ментальным и те