Цитаты из книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Мужчина чувствует себя вдохновленным, когда видит, что партнерша проявляет доверие, приятие, признательность, восхищение, одобрение и поощрение

• Сьюзан научилась говорить: «Мне не нравится, как ты со мной разговариваешь. Прекрати орать, пожалуйста, иначе я уйду из комнаты». После того как она несколько раз действительно вышла из комнаты, больше этого делать не приходится. • Если Джим о чем-то просит, а Сьюзан понимает, что будет потом сожалеть, если эту просьбу выполнит, она научилась отвечать: «Нет, я предпочла бы отдохнуть». Или: «Нет, я слишком занята». Она обнаружила, что он стал к ней более внимателен, поскольку стал понимать, насколько она действительно занята или устала. • Сьюзан сказала Джиму, что хотела бы съездить в отпуск, а когда он ответил, что слишком занят, она заявила, что готова поехать одна. Внезапно оказалось, что он таки может откорректировать свой график, чтобы поехать вместе с ней. • Когда во время беседы Джим перебивает Сьюзан, она приучилась говорить: «Я не закончила. Дослушай, пожалуйста». В результате он стал слушать внимательнее и перебивать реже. • Труднее всего для Сьюзан оказалось научиться просить о том, чего она хочет. Она сказала мне: «Почему я еще должна о чем-то просить после всего, что я для него сделала?» Я объяснил, что требовать от мужа, чтобы он знал все ее желания, не только нереалистично – в действительности это само по себе важная часть проблемы. Ей нужно было самой взять на себя ответственность за то, чтобы добиваться удовлетворения своих потребностей. • Джиму же труднее всего было привыкнуть к переменам в ее поведении и не ожидать, что она и впредь будет всегда подстраиваться под него, как это было прежде. Он понимал, что ей так же сложно устанавливать границы, как ему привыкать к ним. Он понимал, что со временем, когда они оба привыкнут к новой ситуации, их взаимодействие будет проходить более плавно и легко. Когда мужчина обнаруживает границы, это

Не надо друг друга винитьОсознав, что она отдавала слишком много, женщина склонна возлагать вину за то, что она несчастлива, на своего партнера. Она давала больше, чем получала, – и это кажется ей несправедливым. Хотя она действительно не получала то, чего заслуживала, однако, если она хочет привести их отношения в равновесие, ей нужно признать и свой собственный вклад в развитие данной проблемы. Когда женщина отдает слишком много, ей не стоит винить в этом своего партнера. Точно так же и мужчине, который отдает слишком мало, не стоит винить партнершу в том, что она враждебна или неприветлива. В обоих случаях от обвинений пользы нет. Решение тут в понимании, доверии, сострадании, приятии и поддержке, а отнюдь не в обвинениях в адрес партнера. Когда возникает такая ситуация, вместо того чтобы обвинять партнершу в том, что она на него дуется, мужчине следует проявить сострадание и предложить свою поддержку, даже если женщина ни о чем таком не просит; выслушать ее, даже если поначалу возникает ощущение, что она лишь изрыгает беспочвенные обвинения; помочь ей довериться и открыться, совершая маленькие жесты в ее адрес, подтверждающие, что он о ней заботится. Вместо того чтобы обвинять мужчину, что он

Сопереживание, понимание, одобрение и сострадание – все это очень помогает ей открыться и испытать благодарность за его помощь. Мужчины этого не понимают, потому что их марсианский инстинкт подсказывает, что в тяжелые минуты человеку лучше уединиться. Когда она расстроена, он из уважения оставляет ее в покое – а даже если остается с ней, то лишь усугубляет ситуацию,

Марсиане придерживаются философии «выигрыш – проигрыш»: «Я хочу выиграть, и мне плевать, если ты проиграешь». Пока каждый марсианин заботился только о себе, эта философия вполне пристойно работала. Работала веками, но теперь появилась потребность что-то менять. Обеспечивать в первую очередь одного только себя – это уже казалось не вполне удовлетворительным. Влюбившись, они стали желать выигрыша и венерианкам – не меньше, чем себе. В большинстве современных видов спорта мы наблюдаем реализацию этого марсианского состязательного кода. Например, в теннисе я не просто хочу выиграть, но и стараюсь, чтобы мой товарищ проиграл, делая все от меня зависящее, чтобы ему не удавалось отбить мои удары. И я наслаждаюсь победой – несмотря на то, что это означает поражение для друга. Несомненно, мы наблюдаем этот марсианский подход повсеместно в нашей жизни,

. Источником сил и мотивирующим фактором для мужчин является ощущение того, что они нужны. Когда мужчина не чувствует себя нужным, он постепенно делается пассивным и вялым – и с каждым днем все меньше вкладывает во взаимоотношения. С другой стороны, когда он чувствует в женщине веру в то, что он готов сделать все возможное, чтобы удовлетворить ее потребности, и видит, что его усилия ценят, – это наполняет мужчину силами, и он действительно может давать больше.

в пещеру своего ума и сосредоточивается на решении проблемы. Обычно он выбирает либо самую насущную из проблем, либо самую сложную. Он настолько концентрируется на ее проработке, что на время перестает осознавать, что творится вокруг. Другие проблемы и обязанности отступают далеко на задний

Женщина очень ценит Господина Решателя, если только он не лезет на глаза, когда она расстроена. Мужчинам следует помнить: если женщина расстроена и рассказывает о своих проблемах, это не подходящее время предлагать решения. Ей просто нужно, чтобы ее выслушали, – и скоро она понемногу придет в себя. Сейчас ей не нужны никакие

него сигнал о том, что он испорчен. Женщина не осознает, что ее заботливые попытки помочь унижают мужчину. Она-то думает, что просто помогает ему расти…

И когда женщина пытается усовершенствовать мужчину, у него возникает ощущение, что его решили чинить. А это для