Желая выплеснуть свои негативные чувства, необходимо позаботиться о том, чтобы они никого не ранили и никто не подумал, что мы слишком негативны. Как только создадутся условия, в которых можно открыто исследовать свои чувства и поделиться ими с окружающими, наши сердца начнут заживать, постепенно открываясь прощению, пониманию, любви и вере. Опытный терапевт не станет осуждать наши чувства, но, слушая и задавая вопросы, извлечет наружу различные эмоции, которые необходимо прочувствовать и выразить.