Еще один повод взять тайм-аут — ощущение, что вы находитесь на грани, а также разрушительные слова и поступки — например, если вы бьете или оскорбляете своих детей. Вы должны избегать телесных наказаний, сарказма, угроз, оскорбительных заявлений или слов презрения.