Используйте высказывания, которые начинаются с «я» вме...➤ MyBook
image

Цитата из книги «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

Используйте высказывания, которые начинаются с «я» вместо «ты». «Я»-высказывания были главным элементом межличностной психологии еще с середины 1960-х. Тогда известный психолог Хаим Гинотт отметил, что фразы, начинающиеся с «я», обычно не так похожи на критику и меньше заставляют слушателя обороняться, чем высказывания, которые начинаются с «ты». Сравните: «Ты не слушаешь меня» – «Мне хотелось бы, чтобы ты послушал меня». «Ты небрежен с деньгами» – «Я хочу, чтобы мы больше откладывали». «Ты просто мной не интересуешься» – «Я чувствую, что мной пренебрегают».
13 августа 2018

Поделиться