Цитата из книги «Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие»

Чего вам не надо, так это постоянной борьбы с тревогой. Как ни парадоксально, но чем усерднее вы пытаетесь избавиться от тревоги, тем большую власть она получает над вами