Вы используете модель «если… тогда» в том случае, когда предлагаете себе на выбор только две крайности. Вы либо вообще не будете заниматься спортом, либо так похудеете, что сможете фотографироваться в старых джинсах, оттянув их на расстояние вытянутой руки, чтобы показать, каких результатов вы добились. Вы либо не откроете свое дело, либо станете невыносимым трудоголиком, который работает по 22 часа в сутки.