2. Запишите численный эквивалент ваших целей (очень сложно резать пополам абстрактные понятия). Вы хотите прочитать десять книг? Убрать в четырех комнатах? Сбросить 20 фунтов? Заработать пять тысяч долларов?
3. Решите для себя, в каких случаях вы разделите цель пополам, а в каких дадите себе больше времени.
4. Поделитесь своими планами с тем, кому доверяете, и спросите, не кажутся ли они слишком претенциозными?
5. Если вы все же не хотите уменьшать свои цели, то задайте себе вопрос: «Что же такого может произойти, если я не справлюсь?»