Посмотрите вокруг и скажите: «Я действительно хочу, чтобы моя жизнь изменилась. Я хочу, чтобы чего-то у меня стало больше. Но сейчас у меня тоже все хорошо. Мне всего хватает. Сейчас у меня очень много вещей, за которые я могу быть благодарен судьбе». Мысленно перечислите эти вещи и при первой же возможности запишите их на бумаге. Это очень эффективно.