Один из способов сохранить их – дать бобовым постоять ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Вкус и цвет здоровья. Недостающее звено оптимального рациона»

Один из способов сохранить их – дать бобовым постоять после варки в той же жидкости в течение часа, чтобы они впитали в себя питательные вещества. Бобовые станут более сочными, набухшими, более полезными.
30 апреля 2020

Поделиться