Когда ты практикуешь мысленную репетицию и целиком сос...➤ MyBook

Цитата из книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

Когда ты практикуешь мысленную репетицию и целиком сосредоточиваешься на желаемом результате, лобные доли выступают в роли твоего союзника. Ведь они, кроме всего прочего, способны понижать шум внешнего мира, чтобы тебя не так сильно отвлекали сигналы, приходящие от органов чувств. Сканирование мозга показывает, что в глубоко сосредоточенном состоянии (в том числе при мысленной репетиции) исчезает восприятие времени и пространства.
23 октября 2016

Поделиться