Поэтому, я предлагаю вам использовать «метод помидора»...➤ MyBook

Цитата из книги «Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее»

Поэтому, я предлагаю вам использовать «метод помидора» – это способ повышения производительности, разработанный Франческо Чирилло[28], который основывается на идее, что оптимальное время для выполнения какого-либо задания составляет 25 минут, а затем должен следовать 5-минутный перерыв.2 Тот самый отрезок в 25 минут и называется «помидор». Я предлагаю вам читать эту книгу в интервале одного «помидора», а затем брать на 5 минут перерыв, прежде чем продолжить.
24 мая 2022

Поделиться