Цитата из книги «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»

Продумайте трехуровневую систему оценки успешности достижения цели по итогам конкретной тренировки, соревнования или наступающего сезона: 1) золото, 2) серебро, 3) бронза. При такой системе «бронза» означает желаемый результат, на который можно рассчитывать по здравой оценке прошлых выступлений и текущих возможностей. «Серебро» можно заслужить значительным улучшением. И наконец наградите себя «золотом», если покажете лучший результат или совершите капитальный прорыв. Такая система задает три уровня успеха, а не сводит достижение цели к однозначному «получилось/не получилось»