Внимание и сосредоточение – разные вещи; сосредоточение – это исключение; внимание, которое является полным осознанием – ничего не исключает. Мне кажется, что большинство из нас не осознает не только то, о чем мы говорим, но и то, что нас окружает: краски вокруг нас, людей, очертания деревьев, облака, движение воды.