Для того, кто умеет принимать свое несовершенство, хар...➤ MyBook

Цитата из книги «Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги»

Для того, кто умеет принимать свое несовершенство, характерны следующие убеждения: • Я знаю, что могу делать что-то очень хорошо, что-то – хуже, но результат моих действий никак не отражает мою ценность как человека (безусловное принятие себя).• Ошибки, осуждения и критика в мой адрес – это признаки того, что я пошел на риск и воспользовался возможностью для личностного роста.• Меня мотивируют совершенство, креативность и результат.• Для меня важнее делать все, что в моих силах, а не сравнивать свои достижения с успехами других людей. • Быть несовершенным и делать ошибки свойственно человеку.
7 февраля 2021

Поделиться