Цитата из книги «Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза»

исцеление главным образом состоит в том, чтобы научиться отпускать обиду из своего сердца – лишь тогда можно обрести свободу. Опыт предательства заставляет нас уверовать в то, что наши ожидания не оправдались и нам никогда не достичь желаемого, а наши потребности никогда не будут удовлетворены. Освободившись от этой установки (какой бы правильной она ни казалась), мы можем снова жить настоящим. Я не призываю вас «переписывать историю», а предлагаю почувствовать удовольствие и увидеть глубокий смысл в том, чтобы открыть свое сердце.