Цитата из книги «Не любите абьюзера. Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений»

когда наши мысли основаны на страхе, наш ум действует в сверхжестком аналитическом режиме, который заставляет нас думать так же, но в большем объеме, – возникает замкнутая петля.