Элитные бегуны 1960–1970-х годов сменились элитой 1980...➤ MyBook

Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу»

Элитные бегуны 1960–1970-х годов сменились элитой 1980–1990-х. Если вы захотите их выслушать, то узнаете, что ключом к успеху они считают избегание травм и немедленное лечение, если травмы все-таки случаются. В каком-то смысле бегуны, которых мы отправляли на Олимпийские игры, не обязательно были лучшими. Часто это были очень хорошие бегуны, сумевшие избежать травм во время критически важных этапов подготовки.
8 мая 2024

Поделиться