Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу»

Самое важное, что я понял, тренируя бегунов на средние и длинные дистанции, — это то, что никто толком не знает, как лучше всего тренировать и тренироваться, и что не существует панацеи — одной системы подготовки, которая подходила бы всем.